避免陷入“数据焦虑”
分类：7版 媒体焦点 来源： 作者： 发布时间：2026-03-27
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眼下，智能穿戴设备普及，其健康监测功能备受青睐。然而，部分用户过度关注数据，一旦出现睡眠得分低、心率波动大等便心生焦虑。国家卫生健康委员会指出，真正的健康管理，应当让科技成为帮手，而非负担。 文/一木 图/沈海洋
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