雪琪，一位在市场营销行业拼搏7年的95后，在AI工具DeepSeek的帮助下化解职业焦虑;玖玥(化名)，一名应届毕业生，不久前她还在四处求职，使用DeepSeek进行简历优化及面试“预演”后，她的求职之路竟“峰回路转”……

　　如今，众多年轻人利用DeepSeek强大的算力，为自己的职业决策提供辅助。这些年轻人的探索，勾勒出另一种AI时代职业发展的新图景。

　　法学专业毕业生玖玥通过DeepSeek优化简历，将普通经历转化为亮点，如“独立归档200+案件电子卷宗，协助起草15份裁判文书底稿”等。以往“熟悉法律法规”等表述，被改写为“构建民商法知识图谱：以《中华人民共和国公司法》为重点，延伸关联238个裁判要点”。选修课程《法律大数据分析》也被挖掘出“处理2000+裁判文书”的跨学科价值。

　　“我从未想过自己那些基础工作竟蕴含着如此多可挖掘的价值点。”玖玥感慨道。更让她惊喜的是，DeepSeek提供的面试技巧。针对法学专业人员的特点，AI建议她突出“法律+跨界”的复合优势，并设计出“3秒黄金开场白法则”话术。有一次面试时，面试官突然要求玖玥评价自己的逻辑能力，她套用DeepSeek给的备用答案进行回答。

　　DeepSeek还成功预测过面试问题。玖玥清晰地记得，在第二天的面试中，她果真被问到“作为应届生如何弥补经验不足以及零经验转行有哪些优势”，那一刻她难掩内心的惊喜。最终，玖玥在群面中脱颖而出，斩获4个offer并成功入职。

　　30岁的雪琪正处于典型的中层管理者困境：虽为初创品牌总监，却面临着晋升瓶颈与转型焦虑。“传统咨询建议多在既有赛道上精耕，但AI让我看到了第二增长曲线的可能性。”她展示着DeepSeek生成的品牌从业者职业规划方案，文字中交织着主业深耕与个人IP打造的复合路径。

　　这份规划报告涵盖五大板块，精准地切中了她作为现代职场人的生存痛点。雪琪感叹，要在社交平台上孕育和打造自己的个人IP，至少要花两三年时间，而DeepSeek一下子就把要诀点明了，这仿佛是对她未来发展方向的又一次确认。雪琪让DeepSeek依据职业规划建议列出了具体的行动计划表，按计划发布了两篇推文，涨粉效果极佳。

　　值得称赞的是，这些看似完美的AI在职场发挥作用的故事背后，使用者们普遍有着清醒的认知。他们既善于利用工具突破认知的边界，又对技术依赖持有警觉之心。

　　求职者小刘在深度使用DeepSeek的过程中，察觉到了它存在的局限性。例如，她曾试探性地询问DeepSeek“为我寻找一份只需工作8—9个月的高薪工作”，DeepSeek给出的回答是建议她前往南极科考站做后勤工作。这一结果让小刘哭笑不得，她觉得，DeepSeek有时欠缺对实际情况的考量。

　　“DeepSeek主要是进行数据分析，对于岗位的实际情况或许会存在预估偏差。我觉得这种观点是很合理的，对待DeepSeek应保持中立态度，既不过分依赖，也要有自己的主见，毕竟AI仅仅是一种工具，绝不能让它主宰我们的生活与判断。”小刘说。

　　玖玥也在实践中总结出一个“40%法则”：DeepSeek就如同她的职业私人律所，能够提供60%的战术支持，而剩下的40%则需要她自己像反复进行模拟法庭演练那般去努力。玖玥实际上是个颇为社恐的人，很害怕面试。最终借助DeepSeek能拿到4个offer确实超乎她的预期，但这绝不是偶然。她说，就像法律检索，工具能快速定位法条，但如何组织论证还得靠自身。

　　当初，为了一次群面，玖玥在DeepSeek提供的建议之外，还特意自创了6种角色话术模板。这种创造性的转化正是AI难以替代的人类智慧的体现。玖玥认为：“不能完全依赖AI来指导就业，求职者自身也要发挥主观能动性。”

　　而雪琪也提醒：“在沟通方面，它可能要比人差一些，选择专业方向的前提还是要了解个人特点。”

　　AI职业顾问还引起不少家长的关注。

　　冯嘉嘉是一名初二女孩的妈妈，她最近思索了很多。“我一直在想，我们的孩子——AI时代的原住民，该如何处理知识和信息?DeepSeek的答案，它说AI是‘学习加速器’而不是‘答案复印机’。”在更进一步的交流中，DeepSeek给出了一段意味深长的回答：“保持好奇，保持怀疑，最重要的是……别忘了偶尔关掉屏幕，去感受那个会有风吹落叶、会流汗摔倒的真实世界呀!” 据2月26日《海峡都市报》