新疆法制报网讯(记者 周文)4月11日，是“世界帕金森病日”，自治区人民医院神经内科的专家齐聚综合门诊楼大厅，为患者义诊，向群众宣讲帕金森病的科学防治知识。

　　义诊现场，自治区人民医院神经内科主任李红燕以通俗易懂的语言，向前来咨询的群众讲解：“帕金森病是一个比较常见的老年病，于1817年由英国医生詹姆斯·帕金森首先对其进行描述，为了纪念他，1997年，世界卫生组织将詹姆斯·帕金森的生日4月11日确定为世界帕金森日。”

　　4月11日，在自治区人民医院举办的“世界帕金森病日”义诊活动现场，自治区人民医院神经内科主任李红燕在认真为前来就诊的患者讲解如何防治帕金森病。

　　李红燕说，帕金森病是人体中枢神经系统的变性疾病，老年人多见。通俗来讲就是专门管理人体动作协调的神经元不明原因的慢慢老化，是与人的年龄不相符的一种老化凋亡，导致分泌的相应激素水平不够，致使患者出现动作缓慢、肌肉僵硬、肢体抖动等症状，这是一个慢性的进行性加重的过程，总体来说，它是一个趋于老化的过程。随着我国人口老龄化进程的加快，帕金森病的发病率越来越高，65岁以上人群的帕金森病发率病约为1.7%，85岁以上人群约为2.6%。.

　　帕金森病的发生是由多种因素相互作用的结果，大多数患者有易感基因的问题，如果体内带有易感基因，有可能环境因素对其影响就较大，会发病。但易感基因只是一个内因，还有外部原因，如：杀虫剂、环境污染等，再有就是像高血压、糖尿病等没有很好地控制，导致反复出现脑血管疾病，也有可能出现帕金森病临床症状。

　　如何早期发现帕金森病呢?一般帕金森病刚开始的表现为生活中与同龄人相比动作比较慢，包括转身、走路、翻身等，同时，出现肢体抖，但拿物品时不一定抖，而安静的时候会抖，也就是静止性震颤，此时就要考虑是否患有帕金森病。如果不抖，而是胳膊、腿发硬，躯干协调能力不好，也要考虑是否为帕金森病。单纯的抖不一定是帕金森病，如果出现抖并且躯干僵硬，才要考虑是否为帕金森病。

　　李红燕强调，虽然帕金森病至今还没有治愈的方法，但是，只要患者及早到专业的医院进行规范诊断治疗，规律服药，是能够控制住的。同时，患者要多活动，尽量做一些力所能及的事情，尽可能减少别人帮忙。目前，国际上公认的最有效的运动是打太极拳，能够帮助患者身体平衡，促进上、下肢协调。年龄长者可选择散步、走路等运动方式。

　　在饮食方面，患者要满足高蛋白的摄入，满足人体营养需求，但要注意与美多巴或者含多巴胺的药物服药时间相隔2小时左右，以免影响药物疗效;在没有痛风的情况下多吃富含高嘌呤的海鲜、干果等食物;要服用维生素D3进行补钙;伴有便泌的患者多食粗纤维的蔬菜;在不影响睡眠的情况下，每天饮用纯咖啡(不超过5杯)、茶，以预防及延缓帕金森病。

责任编辑 杨瑞