青河县人民法院开展心理辅导专题活动

分类：法院来源：新疆法制报网作者：通讯员李森发布时间：2024-10-25

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新疆法制报网讯为满足干警多元化心里服务需求，呵护干警心理健康，增强队伍向心力、凝聚力、战斗力，切实推动审判执工作高质量发展。10月15日，青河县人民法院组织干警前往社会工作部开展心理健康辅导。讲座中，老师从情绪识别、情绪应对、学会自我调节等方面，就面对压力与情绪问题如何进行调整、如何保持良好心理状态进行深入浅出的讲解，以幽默生动的语言、引人入胜的事例，让干警们懂得如何科学、行之有效地减压，增强自我调节能力和抗压能力，有利于干警树立积极向上的生活和工作态度。此次心理健康专题讲座不仅让干警掌握了心理健康知识、情绪管理、释压减压的有效办法，还增强了自我调节能力和抗压能力，激励干警以更加饱满的精神状态、更加昂扬向上的心态开展审判执行工作。